با خیال راحت کوهنوردی کنید!

کوهنوردی

خیلی از ما عاشق این هستیم که به محض طلوع آفتاب با کوله پشتی بریم تو دل کوه, چادر بزنیم و از آرامش تو دل طبیعت استفاده کنیم. تو دل کوه تنها جاییکه هم می توانیم از تمام لحظات و منظره های اطرافمون لذت ببریم و هم خودمان را در آن غرق کنیم و زندگی عادی را فراموش کنیم! کوهنوردی می تونه یک آغاز برای ماجراجویی های هیجان انگیز در دل طبیعت، کسب صدها تجربه و خاطره به یادموندنی باشه! جالبه بدانید هزینه ی این ماجراجویی خیلی زیاد نیست و با حداقل امکانات لازم می توانید به دل طبیعت سفر کنید! البته لازم به ذکر است که هرچقدر مهارت خود را افزایش بدهید نیاز دارید از وسایل بیشتر و تخصصی تری استفاده کنید.

حداقل وسایل مورد نیاز برای کوهنوردی و صخره نوردی

کوله پشتی: برای شروع می توانید از  یک کوله پشتی سایز لارج استفاده کنید که یکسری از وسایل ضروری مثل( قمقمه، ظرف غذا، طناب و …) در آن جا بگیرد.

کفش و کتانی: کفش های کوهنوردی مثل کفش های معمولی از انعطاف پذیری بالایی برخوردار نیستند و روکش سفت آن از پا در برابر سقوط اجسام سنگین محافظت می کند. از همین رو شما بر اساس شناخت نیازهای خود و مسیری که در پیش رو دارید باید از کفش مناسب استفاده کنید.

لباس: لباس صخره نوردی باید بر اساس شرایط آب و هوایی انتخاب شود اما باید راحتی ورزشکار در آن فراهم باشد.

عصا: بعضی از صخره نوردان دوست دارند از چوب دستی برای بالا رفتن از کوه استفاده کنند ولی کاملا این امر سلیقه ای است.

طناب: طناب ها به دو نوع کششی و غیر قابل کشش دارند. طناب های که غیر کششی هستند با بالا رفتن وزن اجسام کشش خود را ازدست نمی دهند. بر اساس نیاز و وزن خود می توانید قطر و اندازه ی مورد نیاز خود را انتخاب کنید.

کیسه خواب: برای داشتن یک شب راحت در جنگل و یا کوهستان نیاز به یک کیسه خواب استاندارد دارید.

وسایل جانبی مورد نیاز: عینک آفتابی، کرم ضد آفتاب، نقشه, دوربین، قمقمه؛ ظرف سفر، چراغ پیشانی، شعله افکن، زیرانداز، فندک و کبریت، چادر

وسایل تخصصی لازم برای کوهنوردی و صخره نوردی

صخره نوردی

صخره نوردی

 

کوهنوردان ماهر و حرفه ای علاوه بر حداقل وسایل لازم به یکسری از وسایل تخصصی تر برای کوهنوردی و بالا رفتن از کوه نیاز دارند از جمله:

کارابین: برای اتصال ابزار صخره نوردی از کارابین استفاده می کنند  و عموما دو شکل متفاوت ساده و پیچ دار دارد. از کاربین برای تحمل وزن های بالا استفاده می شود و وزن ایده ال تحمل شده توسط این وسیله بر روی آن نوشته شده است.

 

کارابین

کارابین

 

دیس چینی:برای اتصال فرد به ابزار کوهنوردی استفاده می شود. برای بالا رفتن از صخره از دیس چینی کمک گرفته می شود.

اسلینگ: اسلینگ نام دیگر دیسی چینی است که برای صخره نوردی یک وسیله کار آمد جدید به شمار می آید. از اتصال دو کاربین توسط تسمه های بسیار مقاومت اسلینگ ایجاد می شود.

نوار تسمه: نوار تسمه برای حمایت های میانی استفاده می شود. مقاومت این وسیله بر اساس یک لا بودن و دو لا بودن آن تعین می شود. این محصول عرض، طول و ضخامت متفاوتی دارد.

میخ: میخ ها از فولاد نرم و آلیاژ کروم ساخته می شوند. از چکش و میخ برای نصب ابزار آلات صخره نوردی کمک گرفته می شود.

رول و مته رول: زمانی که هیچ فضای برای میخ زدن ابزار آلات در اختیار سنگ نورد نیست از این وسیله استفاده می شود.

کرول:نمونه جدید تری از یومار است که برای جهش به سمت بالا از آن استفاده می شود. این وسیله بر روی سینه قرار داده می شود و مانع از ایجاد درد در قفسه سینه می شود.

گری گری: از سقوط ناگهانی صخره نورد به عنوان کمربند ایمنی جلوگیری می کند و نقش ایمنی بسیار قوی را ایفا می کند.

طنابچه پروسیک: با استفاده از این ابزار صخره نورد به راحتی می تواند بر روی طناب بالا و پایین برود؛ و به دو ابزار و یک گره تخصصی نیاز است.

شانت: برای جلوگیری از سقوط احتمالی صخره نورد مورد استفاده قرار می گیرد. این وسیله بسیار مقاوم و سبک است و ضامنی برای اتصال به هارنس است.

فی فی هوک: این ابزار به هارنس متصل می شود و در زمان لازم به ابزار حمایت میانی متصل می شود.

قرقره: برای بالا کشیدن بارهای سنگین از آن استفاده می شود.

ری ورسو: برای فرود در صخره نوردی از آن استفاده می شود.

کیسه پودر: برای جلوگیری از لغزش دست از پودرهای مخصوصی در این راستا استفاده می شود. این پودرها گاها بر روی گیره های نگه دارنده مورد استفاده قرار می گیرد که از لغزندگی این وسیله در هنگام صعود جلوگیری شود. این کیسه ها بر روی کمر صخره نورد متصل می شود.

امیدواریم شما را کمی بیشتر با لوازم مورد نیاز برای فعالیت مهیج کوهنوردی آشنا کرده باشیم که با خیال راحت بتوانید در دل طبیعت ماجراجویی را آغار کنید. لذت از طبیعت حق مسلم ماست پس مجهز تفریح کن!